Прегравидарная подготовка — это система лечебно-профилактических и диагностических мероприятий, которые дают возможность супругам подготовиться к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.
Заранее планируемая добеременная подготовка уменьшает риск рождения детей с врождёнными аномалиями. Обследование женщины в рамках прегравидарной подготовки уменьшает риск тяжёлого течения беременности, родов и послеродового периода.
Добеременную подготовку нужно проходить обоим супругам, так как генетический материал обоих родителей участвует в зарождении новой жизни.
Консультацию по прегравидарной подготовке лучше всего проходить за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Она включает в себя посещение дантиста, офтальмолога, сдачу основных анализов и других докторов, если у Вас были выявлены ранее хронические заболевания.
В этот период будущие родители должны отказаться от употребления спиртных напитков и сигарет, нормализовать свой режим дня, сбалансировать питание, заниматься спортом.
Для того чтобы у будущего потомства не было врождённых пороков развития, беременность не протекала тяжело женщинам, которые готовятся к наступлению беременности, необходимо принимать витамин Д, фолиевую кислоту, йодид калия, железо, омега-3 ненасыщенные жирные кислоты.
Особое внимание на свое состояние здоровья стоит обратить женщинам, которые имеют в анамнезе гинекологические и соматические заболевания. Они имеют хуже прогноз наступления беременности и высокий риск ее вынашивания. Поэтому во время прегравидарной подготовки нужно провести подробное обследование своего состояния здоровья.
Поэтому подготовка к беременности должна стать главной частью медицинских наблюдений для женщин репродуктивного возраста, такой же, как и обследование в период вынашивания беременности.