Прегравидарная подготовка — это система лечебно-профилактических и диагностических мероприятий, которые дают возможность супругам подготовиться к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.
Заранее планируемая добеременная подготовка уменьшает риск рождения детей с врождёнными аномалиями. Обследование женщины в рамках прегравидарной подготовки уменьшает риск тяжёлого течения беременности, родов и послеродового периода.
Добеременную подготовку нужно проходить обоим супругам, так как генетический материал обоих родителей участвует в зарождении новой жизни.
Консультацию по прегравидарной подготовке лучше всего проходить за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Она включает в себя посещение дантиста, офтальмолога, сдачу основных анализов и других докторов, если у Вас были выявлены ранее хронические заболевания.
В этот период будущие родители должны отказаться от употребления спиртных напитков и сигарет, нормализовать свой режим дня, сбалансировать питание, заниматься спортом.
Для того чтобы у будущего потомства не было врождённых пороков развития, беременность не протекала тяжело женщинам, которые готовятся к наступлению беременности, необходимо принимать витамин Д, фолиевую кислоту, йодид калия, железо, омега-3 ненасыщенные жирные кислоты.
Особое внимание на свое состояние здоровья стоит обратить женщинам, которые имеют в анамнезе гинекологические и соматические заболевания. Они имеют хуже прогноз наступления беременности и высокий риск ее вынашивания. Поэтому во время прегравидарной подготовки нужно провести подробное обследование своего состояния здоровья.
Поэтому добеременная подготовка должна стать главной частью медицинских наблюдений для женщин репродуктивного возраста, такой же, как и обследование в период вынашивания беременности.