г. Ростов-на-Дону,
ул. Закруткина, 70/2
пн-сб: 9.00-21.00
вс: 10.00-18.00

пн-сб: 9.00-21.00, вс: 10.00-18.00

ГлавнаяБлогЧто такое панические атаки?

Что такое панические атаки?

(отвечает эндокринолог мц “Женское время” Шанина Анастасия Алексеевна )


Что такое ПА? В сети миллион определений. Но я дам своё. Это состояние, при котором страх становится повелителем твоего тела, разума, мыслей и на какой-то момент жизни. Можно выделить блок симптомов ПА, которые испытывают многие:

Все эти симптомы – порождает адреналин. Гормон мозгового слоя надпочечников. Вырабатываясь в кровь, он сужает сосуды, увеличивает частоту сердечных сокращений и нагрузку на сердце.

Потом повышает артериальное давление. Активирует симпатическую нервную систему, откуда и берутся чувство жара или холода, паника.

А когда происходит пик выработки адреналина появляется и чувство дикого страха и кажется, что в такое состояние может привести к смерти. Становится ещё страшнее и… порочный круг замыкается.

В эндокринологии, как и в любой специальности в медицине, чтобы справится с заболеванием, нужно так называемый «порочный круг»разорвать.

При ПА в момент ее возникновения это тоже важно. То есть важно понять, что вы не умрете. Это адреналиновый всплеск и игра гормонов.

Держите эту мысль в голове. И постарайтесь отвлечься! В карусели привела примеры того, как.

Как только паническая волна отпустила. Важно понять из-за чего она началась. На это однозначно есть причина. Вытяните ее из себя и начинайте над ней работать.

Чтобы избавиться от ПА нужно в первую очередь понять из-за чего они появились. Это могут эмоциональные переживания, а могут быть нарушения работы некоторых эндокринных органов. Каких? Смотрите карусель.

Если ПА возникла без эмоциальных на то причин, пожалуйста, не затягивайте поход к эндокринологу🙏🏻

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять